林臻來到李小兵的身邊，在他耳邊說道：“不要急，保持呼吸勻稱，一長一兩短，同時趴下的時候，不要一下子放松，哪怕堅持不住也要用力慢慢趴下……”
他的一番話，在李小兵看來似乎沒什麼作用，但是若是長期體能訓練的話，必須要保護好四肢的肌肉和神經，若是下去的時候一下子收力，很容易拉傷肌肉和神經的，如此第二天又緊密的訓練，根本就無法恢複過來。
而且從現在的情況看來，這些人至少有五六個的肌肉和神經，已經不同程度的拉傷了。
李小兵喘息着說道：“我做不到，今晚我做不完了！”
“你一定做得完，聽我說，按照我說的做。”林臻跟着也趴下，看着他的眼神，堅定語氣說道。
“來，呼氣，吸氣……對，力量，慢慢趴下去，好，就是這樣……來，再來，一定行的，快，再來……”
林臻不斷鼓勵着他一個有一個的接着做，其他人陸續已經完成了，一個個累得趴倒在地上，兩隻手臂僵硬在那裡，沒有一個願意再動彈半分的。
黎國良的喝令聲此時才停了下來，他看着李小兵和林臻，眼神裡滿是怒其不争的表情。
林臻并不知道，即便知道也不會理會，相反他現在一直在用言語鼓勵着李小兵，不斷的一個個咬牙切齒的撐起又趴下。
然而一分鐘之後，李小兵才做了八十多個，一個冰冷的聲音響起：“超時未完成，追加二十個，若是超過兩分鐘，追加四十個。”
冰冷的聲音，像是一道死神一樣，摧垮了李小兵剛剛建立起來的信心，他一下子趴倒在草地上，整個上軀微微顫抖不已，特别是兩條手臂，無比的僵硬，已經失去了視覺。
“李小兵，你可以繼續趴着，每一分鐘增加二十個，我倒要看看你今晚還能不能回去睡覺。”
蔡軍那冰冷的聲音響起，像一道道催命靈符，不錯刺激着李小兵。
林臻雖然感覺憤怒，卻也能夠理解，當初他們幾個兄弟姐妹，被一個已經失去蹤影的糟老頭訓練得死去活來，那不是想死就能夠解脫的，連死都不能，那種艱苦的日子，他一輩子都不會忘記，相比起那時候的苦難，華夏部隊裡這種訓練，還真不是問題。
隻是眼前的李小兵，明顯陷入了惡性循環之中，哪怕他今晚挺過了這一關，恐怕也很難堅持完成明天的項目。
林臻不斷鼓勵着，跟着他一起做，動作也放慢很多，引導着他慢慢呼吸和發力收力，當然，這一切都是徒勞，現在的李小兵根本就已經感應不到兩隻手臂的知覺了，又如何能夠控制。
每一次意圖看着兩條手臂，他就抖動的非常的激烈。
其他幾個人也不忍直視這一幕，看得出來，他們也是非常的累，根本就不想動半分。
李小兵有些絕望，說道：“林臻，謝謝你，你不用管我，我恐怕不行了，我做不了了。”
“你一定行的，相信我。”林臻瞪着他喊道。
李小兵拼命搖着頭，他已經盡力了，然而虛弱的體力，從剛才能夠沖刺跑完那操場十圈，已經非常不容易，如今在前幾天的勞累基礎上，還沒有緩過力氣，再次急速完成一百個俯卧撐，他已徹底透支了全身的力氣，更加耗盡了他最後一絲的希望和信心。
林臻猶豫了一下，觀察了好一會李小兵，這家夥，看來肌肉已經受損拉傷了，而且信心也絕望了，必須要推到重建，隻能這個辦法了。
他趁着黎國良等人不注意，在李小兵的脖子經穴上微微用力按了一下，趴的一聲，李小兵倒在了地上，暈過去了。
林臻連忙喊道：“小兵，醒醒，快醒醒……”
黎國良和蔡軍兩人皺了皺眉，不由走了過去，看見李小兵已經暈倒在地上了。
林臻連忙抱起李小兵，大喊道：“班長，李小兵暈過去了……”
“快，将他送到醫務處急救……”黎國良大聲喊道。
“噢，噢，好了，這下出事了，我就說這種高頻率的訓練，簡直是地獄式的，遲早會出人命。”一個年輕士兵冷笑說道。
“是啊，根本就不科學，一點都不循序漸進，剛入部隊就連續一個星期的各種體能訓練，是鋼鐵業給折磨彎曲，直的也要掰成彎的。”
“你們兩個，給我閉嘴！”
蔡軍瞪了那人一眼，冷冷喝道。
“今晚訓練到此，解散！”黎國良說道。
林臻抱着李小兵直沖辦公大樓，黎國良随後小跑了上來，直接引導林臻往一樓東側方向走去。
很快，他們來到一座燈光明亮的大樓前，直沖進入了醫務處裡。
砰！
林臻将李小兵放在病床上。
裡面值班的兩個護士連忙問道：“怎麼回事？”
黎國良說道：“訓練中暈倒了，應該是體力消耗太嚴重暈過去了……”
“行了，我們檢查一下，你們先出去，在門口等着……”
林臻趁着他們不注意的時候，在李小兵的脖子處輕輕揉捏了一下，然後走了出去。
然而他這個舉動，卻被病床内另一個小房間的一個女護士看見了，她皺了皺眉，很是不解看了一眼林臻。
然後她發現那個病床上的李小兵悠悠醒轉了過來，這還真是神奇。
難道是詐暈，很多新兵總是喜歡在訓練的時候，裝作暈過去，躲避一連串的訓練，有些甚至更過分，故意說是扭到了大腿，或者手臂，總之，林林總總有不少新人喜歡偷奸耍滑逃避訓練。
“這兩個家夥估計也是這樣了！”
女護士心裡冷哼一聲，她最讨厭這種人，簡直就不是男人，沒有一點擔當且不說，還如此的卑鄙。
于是……她走了出去，對兩個女護士說道：“你們兩個幫我看看裡面的病人，他交給我處理……”
“是，倩蓉姐。”
餘倩蓉點點頭，拿着一個小本子來到李小兵的病床前，随意檢查了一下，然後說道：“看來你高血壓，要打一枚針才行，不然容易中風。”
“嗯？”
李小兵楞了一下，不解問道：“我還很年輕，怎麼就高血壓了呢？”
“你在質疑我的專業？”餘倩蓉面色一冷，說道。
“啊，不是，我不是……”李小兵其實也不知道為什麼躺着病床上，不過估計是剛才做俯卧撐時暈倒了。
但是有點常識也應該知道，不可能是高血壓吧？
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